A női egészség egyik rejtett alappillére: a medencefenék
A női egészségről sokszor a hormonok, a menstruáció vagy a változókor kapcsán beszélünk. Van azonban egy terület, amely legalább ennyire fontos, mégis ritkán kerül szóba: a medencefenék. Pedig ezek az izmok nap mint nap dolgoznak értünk. Szerepet játszanak a testtartásban, a hólyag megfelelő működésében, a várandósság és a szülés során, sőt a változókor időszakában is.…