HelyszínBudaörs
Dátum2026.12.05. (szombat)
Időpont14:00–18:00
🌸
Nem kell belenyugodnod, hogy „ez van”
Természetes támogatás a női hormonális egyensúlyhoz,
babatervezéshez és változókorban.
✅ 4 órás Aviva workshop
✅ személyesen és online
✅ gyakorlóórákkal segítelek tovább
💻 Online Aviva workshop
2×2 órás élő online workshop.
Bárhonnan csatlakozhatsz.
🌸 Maximum 4 fő
📍 Személyes workshop
Szigetszentmiklós • Budaörs
4 órás Aviva workshop.
🌸 Kis létszámú csoportok
🌸 A workshopok kis létszámúak, ezért érdemes időben jelentkezni.
📍 Helyszínek
-
Szigetszentmiklós – Sziget Dance Tánc és Egészség Stúdió
2310 Szigetszentmiklós, Bajcsy-Zsilinszky u. 1/A (Kada Szalon felett, teraszos terem) Térkép -
Budaörs – Kincskereső Óvoda
2040 Budaörs, Kossuth Lajos utca 51. Térkép - Online – Messenger
⚡ A helyek száma korlátozott, érdemes időben foglalni.
👉 Jelentkezés a „Jelentkezem” gombra kattintva. Várlak szeretettel! 💕
Következő Aviva torna workshop időpontok
HelyszínOnline 2×2 órában
Dátum2026.10.14. (szerda) és 2026.10.21. (szerda)
Időpont17:00–19:00
HelyszínSzigetszentmiklós
Dátum2026.11.21. (szombat)
Időpont9:30–13:30
HelyszínBudaörs
Dátum2026.11.07. (szombat)
Időpont14:00–18:00
HelyszínOnline 2×2 órában
Dátum2026.11.04 (szerda) és 2026.11.11 (szerda)
Időpont17:00–19:00
HelyszínSzigetszentmiklós
Dátum2026.12.12. (szombat)
Időpont9:30–13:30
HelyszínBudaörs
Dátum2026.10.03. (szombat)
Időpont14:00–18:00
HelyszínSzigetszentmiklós
Dátum2026.10.17. (szombat)
Időpont9:30–13:30
Részvételi díjak – Aviva torna workshop
A 4 órás workshop díja egységes, függetlenül a helyszíntől. Páros kedvezménnyel még kedvezőbb az együtt érkezőknek. 💕
🙋♀️ Egyéni részvétel
32 000 Ft / fő
4 órás Aviva torna workshop.
👩❤️👨 Páros kedvezmény
60 000 Ft / pár
házaspár, szülő–gyermek vagy testvérek közös részvétele esetén.
Ha kérdésed van a díjakkal vagy a jelentkezéssel kapcsolatban, írj bátran! 💌
🌸 Egyéni Aviva torna workshop
Lehetőség van egyéni, személyre szabott Aviva torn workshopra is, rugalmas időpont-egyeztetéssel – akár személyesen, akár online.
Részletekért keress bátran üzenetben vagy e-mailben. 💌
🎁 Mit kapsz a workshopon?
A workshopon nem csak elméletet kapsz, hanem egy gyakorlati útmutatót a női egészségedért.
📖
18 alapgyakorlat
Megtanulod mind a 18 alapgyakorlatot, amelyeket önállóan is biztonsággal végezhetsz.
🌸
Az Aviva módszer megértése
Megérted, hogyan segíti az Aviva módszer a hormonális egyensúlyt és a termékenységet.
🤍
Tudatos életmód támogatás
Szó lesz az életmódbeli tényezőkről, amelyek támogathatják a tested természetes ritmusát.
🏡
Útravaló a gyakorláshoz
Útravalót kapsz a további gyakorláshoz – akár otthon, akár a közös gyakorló órákon.
✨ Miben segíthet az Aviva módszer?
Az Aviva torna sokféle női élethelyzetben nyújthat természetes támogatást. 😊
✅
Segítheti a babatervezést
Természetes úton és lombikprogram kiegészítéseként is támogatás lehet.
🌺
Támogatja a ciklus egyensúlyát
Hozzájárulhat a női hormonok harmonizálásához és a rendszeres ciklushoz.
🌿
Nőgyógyászati problémák esetén
Pl. ciszták, PCOS, endometriózis természetes kiegészítéseként.
🍃
Változókori tünetek mérséklése
Támogathatja a tested alkalmazkodását és a kiegyensúlyozott átmenetet.
💫 Mit viszel magaddal a workshopról?
A workshop végére nemcsak új mozdulatokat tanulsz, hanem új szemléletet is kapsz.
Megtanulod, hogyan támogasd a tested természetes ritmusát, és hogyan figyelj rá tudatosan nap mint nap.
Amit magaddal viszel:
🌿 magabiztosságot a saját tested működésének megértésében,
💕 gyakorlati tudást, amit otthon is biztonsággal használhatsz,
💬 közösséget és támogatást, hogy ne maradj egyedül az úton,
✨ és egy újfajta harmóniát önmagaddal.
Érezd újra az egyensúlyt a testedben – várlak szeretettel a 4 órás Aviva torna workshopon! 💕
