A Zsibongóra 1,5-3 éves korosztálynak szóló játékos jóga-torna. Ezen a speciális foglalkozáson a gyermekek mozgását, ügyességét, erőnlétét fejlesztjük játékos formában, miközben megszerettetjük velük a mozgást. Az óra a fókusza a gyermekek fejlesztésén van, a kísérő anyukákra, apukákra csak segítő szerep hárul, így motivációként együtt mozognak, játszanak a gyerekekkel.
Gyertek el és próbáljátok ki!
A Zsibongóra foglalkozást kifejezetten azért találták ki, hogy a mai, képernyőktől és egyéb ingerektől hangos világunkban a gyerkőcök megtanuljanak olyan alapvető mozgásokat, mint az ugrálás, forgás, kúszás. Ezzel nem csak az ovira készítjük fel őket, de a foglalkozás jó hatást gyakorol a kicsik önbizalmára, koordinációs képességeire is. A közösség, a hasonló korú gyerekekkel való találkozás lehetősége pedig szociális képességeiket fejleszti.
Az órát egy kis egymásra hangolódással, tudatosítással kezdjük. Ezután állatutánzó mozgáselemek, végtagszétválasztó, keresztező gyakorlatok, gurulások, forgások, ugrások következnek játékos formában. A mozgást végig énekekkel, mondókákkal kísérjük. Majd a gyermekek kedvence a különböző felületű, textúrájú elemekből álló kalandpálya következik, mely nem csak a gyermek mozgását, és egyensúlyérzékelését fejleszti, de kedvezően hat idegrendszerére is. Az óra végén kicsiket mondókákkal, érzékelős masszázsal csendesítjük le.
1,5- 3 éves totyogós korosztálynak ajánlott a torna. Fontos, hogy a kicsi már magabiztosan, önállóan járjon.
Időpont: csütörtökönként 9:00-9.45. Az óra 45 perces.
Helyszín: 2310. Szigetszentmiklós, Gyári út 12. Csepp Ház Fejlesztő központ & Baby Spa
Díja: 3.000 Ft/alkalom kettőtöknek, 2025. január 1-jétől 3.300 Ft/alkalom
Csatlakozni folyamatosan lehet a csoporthoz.
Ha megtetszett, amit olvastál, és szívesen becsatlakoznál az órákra, az alábbi jelentkezés kitöltésével megteheted.